Мысли вслух… о еде

Healthy food | Правильное питание

Вступление Для того чтобы начать рассказ о правильном питании приходится заходить очень издалека. Правильное питание – это не чудо, которое предлагают массово разрекламированные диеты и биодобавки. Чудес в этом деле…

продолжить чтение

Рассказ о правильном питании для худеющих и не только!

How to lose weight | Как похудеть | Proper nutrition | Правильное Питание

Часть первая. Я совру конечно, если скажу, что перепробовала все диеты. Некоторые источники, например, утверждают, что диет разнообразных в мире существует 28 000. Все не пробовала. Есть рейтинги, типа, самых…

продолжить чтение