Рассказ о правильном питании для худеющих и не только!

How to lose weight | Как похудеть | Proper nutrition | Правильное Питание

Часть первая. Я совру конечно, если скажу, что перепробовала все диеты. Некоторые источники, например, утверждают, что диет разнообразных в мире существует 28 000. Все не пробовала. Есть рейтинги, типа, самых…

продолжить чтение

Мифы о продуктах «способствующих» похудению

ананас, ананасовый сок, бромелайн, жиросжигающий эффект

Ананас. Многочисленные статьи советуют нам:– «Надо есть побольше ананаса для сжигания жира». Примерно так же твердят множественные рекламные ролики: «Ананас обладает огромной жиросжигающей силой», заставляющие нас купить препараты «волшебного» бромелайна.…

продолжить чтение