Сахар = Рак

sugar | cancer | сахар | рак

Опять сахар… Всем известно, что мир захватила пандемия диабета и раковых заболеваний. Известно это всем! Но все продолжают делать вид, что не понимают почему так происходит. И продолжают есть страшный…

продолжить чтение

Расшифровываем правила. Гликемический индекс.

гликемический индекс

Пояснения к правилу пятому и шестому. Будем разбираться, что же такое гликемический индекс. И немного о калориях… Итак, википедия говорит: «Гликемический индекс (англ. glycemic (glycaemic) index, сокращённо GI) — показатель…

продолжить чтение

Жестокий миф о сахаре. Послесловие….

сахар, вред сахара, коктейль для потолстения

Три дня до компьютера дойти не могла. Не зарастает к нам тропа народная… Сегодня наконец добралась до компа и первое, что мне попалось — это весьма странная статейка, на каком-то…

продолжить чтение

Жестокий миф о сахаре. Как быть?

вред сахара

Итак. Что же нам делать, с этим страшным сахаром? Многие советуют есть сахарозаменители. Но чем, простите, это лучше? Да ни чем! Сахарозаменители, основная их масса, продукт химической промышленности и очень…

продолжить чтение

Жестокий миф о сахаре. Страшилки в картинках.

количество сахара в продуктах

Вот небольшое наглядное пособие, по количеству сахара, находящегося в тех или иных продуктах НАПИТКИ Кока-Кола. Баночка (330гр.)  — 48 грамм сахара. Бутылка (660гр.)  — 83 грамма сахара. Бутылка (1л.)         — …

продолжить чтение

Жестокий миф о сахаре.

Сахар | вред

Добралась, наконец-то, до всеми нами любимого, сахара. Тема огромная. И важная! Потому что мы катастрофически мало знаем об этом «замечательном» продукте. Существует миф о нужности и важности потребления сахара. Он…

продолжить чтение