Узнала «оригинальную» новость. Столько лет жила, ела преспокойненько. И тут — на тебе. Век живи – век учись. Намедни общалась со знакомыми итальянцами. Они меня повергли в очередной шок. Я, девушка слишком впечатлительная. И с…
Если вы верите в силу различных «детокс» программ это, конечно, ваше дело. Средства плацебо, иногда работают даже лучше, чем испытуемые средства. Но, учёные и авторитетные институты, проводившие многолетние исследования по вопросу «есть ли жизнь на…
Читаю я научные данные по поводу изучения молока. И честно сказать, сама не знаю, что теперь делать с этими знаниями. Миф о вреде молока они, конечно, развенчали. Но развенчали как?! Множество противников молока основывались на…
Дремучее правило «жир = ожирение» очень далеко от истины. Жиры — это холестерин, холестерин = атеросклероз и инфаркт — мы умрём, ааааааа! Понавыдумывали чёрте что. И на протяжении многих десятков лет нам вдалбывали это в…
Мы всю жизнь слышали: сахар – белая смерть. И это правда. О соли что-то подобное тоже говорят. Но здесь лишь часть истины. «Соль — белая смерть» — это миф. Если с сахаром всё понятно, то…
Три дня до компьютера дойти не могла. Не зарастает к нам тропа народная… Сегодня наконец добралась до компа и первое, что мне попалось — это весьма странная статейка, на каком-то «фитнес-питание» сайте. Прочитала… И ну,…
Итак. Что же нам делать, с этим страшным сахаром? Многие советуют есть сахарозаменители. Но чем, простите, это лучше? Да ни чем! Сахарозаменители, основная их масса, продукт химической промышленности и очень для нас вредные, а те…
Вот небольшое наглядное пособие, по количеству сахара, находящегося в тех или иных продуктах НАПИТКИ Кока-Кола. Баночка (330гр.) — 48 грамм сахара. Бутылка (660гр.) — 83 грамма сахара. Бутылка (1л.) — 140 грамм сахара. Различные газированные…
Добралась, наконец-то, до всеми нами любимого, сахара. Тема огромная. И важная! Потому что мы катастрофически мало знаем об этом «замечательном» продукте. Существует миф о нужности и важности потребления сахара. Он якобы полезен, более того, необходим…
Апельсин. Мифы о продуктах — это, как Дарвинская теория эволюции. Стары и не обоснованы. Эти мифы порой сильно удивляют. К примеру, многие советуют для похудения есть побольше фруктов. Ананас (о нём я уже писала), виноград,…
