Интересные новости. Эффект Флинна.

Эффект Флинна

Существует любопытный статистический эффект, названный именем профессора новозеландского Университета Отаго Джеймса Флинна. Профессор почти 50 лет изучал IQ населения планеты. Собственно, эффектом его имени называется то, что каждое следующее поколение в среднем на 3-5 пунктов…

продолжить чтение

Мои 8 правил для худеющих. Расшифровываем правила

вред переедания

Что, как, почему и зачем… Начну расшифровывать по пунктам. Правило номер один, об отказе от сахара, по-моему, уже совершенно понятно. Нет нужды ещё раз его разъяснять. О сахаре, о вреде сахара и о том, почему…

продолжить чтение

Жестокий миф о сахаре. Послесловие….

сахар, вред сахара, коктейль для потолстения

Три дня до компьютера дойти не могла. Не зарастает к нам тропа народная… Сегодня наконец добралась до компа и первое, что мне попалось — это весьма странная статейка, на каком-то «фитнес-питание» сайте. Прочитала… И ну,…

продолжить чтение

Жестокий миф о сахаре. Как быть?

вред сахара

Итак. Что же нам делать, с этим страшным сахаром? Многие советуют есть сахарозаменители. Но чем, простите, это лучше? Да ни чем! Сахарозаменители, основная их масса, продукт химической промышленности и очень для нас вредные, а те…

продолжить чтение

Жестокий миф о сахаре. Страшилки в картинках.

количество сахара в продуктах

Вот небольшое наглядное пособие, по количеству сахара, находящегося в тех или иных продуктах НАПИТКИ Кока-Кола. Баночка (330гр.)  — 48 грамм сахара. Бутылка (660гр.)  — 83 грамма сахара. Бутылка (1л.)         —  140 грамм сахара. Различные газированные…

продолжить чтение